Anmälan INSPIRATION FINSAM 2023
 
   Kontaktperson:
   
   Ett värde krävs.		 E-post:

Ett värde krävs.Ogiltigt format.		 Telefon:

Ett värde krävs.
   Arbetsplats:
   
   Ett värde krävs. 
 

Välkommen till Wisbygymnasiets aula
Tisdagen den 24 januari samt fredagen den 10 februari
 
Tisdag den 24 januari
Förmiddag 9.00-12.00
Mai-Lis Hellénius
Livsviktigt: Hur håller vi i goda vanor?
En livsviktig föreläsning med genomgång av aktuell forskning kring rörelsens, matens och stressens betydelse för vår hälsa. Halvvägs genom oxveckorna, hur får vi nyårslöftena att hålla i sig?		 Anmäler... Antal:
Tisdag den 24 januari
Eftermiddag 13.00-16.00
Mai-Lis Hellénius
Tillsammans blir vi starka
En föreläsning om levnadsvanornas betydelse både för oss själva – men också för dem vi möter i arbetet. Fysisk aktivitet hjälper mot psykisk ohälsa och utmattning. Även mat och miljön kring måltider kan öka det psykiska välbefinnandet.		 Anmäler... Antal:
Fredag den 10 februari
Förmiddag 9.00-12.00
Ullakarin Nyberg
Våga prata om psykisk hälsa och ohälsa
En föreläsning om psykisk hälsa i pandemins spår. Genom konkreta råd och exempel visar Ullakarin Nyberg hur man kan prata om det som är svårt och om vikten av att inte blunda för andra lidande. Hur ska man våga gripa in när man ser att någon mår dåligt?		 Anmäler... Antal:
 
Finsam Gotland bjuder på föreläsningar och paus-fika.
 
Genom din anmälan godkänner du att vi sparar dina uppgifter för Inspiration Finsam 2023. Om du anmäler andra personer ska du ha deras aktiva samtycke. Du kan när som helst begära att uppgifterna stryks via e-post: info@finsamgotland.se
 
Information finns på www.Finsamgotland.se/Inspiration